눅눅한 장마철, 장마철 알레르기 비염 증상 완화법

안녕하세요! 습하고 꿉꿉한 기운이 감도는 장마철, 다들 어떻게 지내고 계신가요? 유난히 코가 간질거리고 재채기가 끊이지 않는다면, 혹시 장마철 알레르기 비염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 단순히 감기라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 이 시기 특유의 환경 때문에 알레르기 증상이 악화되는 분들이 정말 많거든요. 오늘은 장마철 불청객, 알레르기 비염을 현명하게 이겨내는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요! 왜 장마철에 알레르기 증상이 … Read more

장마철 장염 예방 수칙

안녕하세요! 드디어 후텁지근하고 습한 장마철이 시작되었습니다. 장마철 하면 눅눅한 공기, 빗소리, 시원한 에어컨 바람 아래 즐기는 뜨끈한 국물 요리 등 여러 풍경이 떠오르지만, 동시에 주의해야 할 건강 문제도 있답니다. 바로 ‘장염’과 ‘식중독’이죠! 높은 기온과 습도는 세균이 번식하기 딱 좋은 환경을 만듭니다. 이 때문에 장마철에는 음식물이 쉽게 상하고, 물이 오염될 가능성도 높아져 수인성·식품매개 감염병 발생 위험이 … Read more

장마철 집에서 활력 찾는 실내 운동 추천

안녕하세요, 건강한 라이프를 추구하는 여러분! 장마철이 되면 밖으로 나가 운동하기가 망설여지죠. 끈적하고 습한 공기, 언제 쏟아질지 모르는 비 때문에 운동 계획이 틀어지기 일쑤입니다. 하지만 이런 날씨에 가만히 있다 보면 몸이 더 찌뿌둥해지고 무기력해지기 쉬워요. 오히려 장마철이야말로 실내 운동으로 건강 관리에 더욱 힘써야 할 때입니다. 실내 운동은 날씨 걱정 없이 꾸준히 운동 루틴을 이어갈 수 있다는 … Read more

꿉꿉한 장마철 반려동물 관리법!

안녕하세요! 여름의 불청객, 장마가 시작되었습니다. 후텁지근하고 습한 날씨가 이어지면 우리 사람들도 지치기 마련인데요. 말 못 하는 우리 반려동물들도 이 시기에 여러모로 힘들어하고 건강에 적신호가 켜지기 쉽다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 높은 습도 때문에 피부병이나 소화기 문제, 활동량 감소로 인한 스트레스까지! 보호자님의 세심한 관심과 관리가 어느 때보다 중요한 시기입니다. 오늘은 사랑하는 우리 강아지, 고양이들이 장마철을 건강하고 … Read more

장마철 전기 안전 수칙

안녕하세요! 무더위가 시작되려 하면 어김없이 찾아오는 반갑지 않은 손님, 바로 ‘장마’입니다. 주륵주륵 내리는 비를 보며 차분한 분위기를 느끼기도 하지만, 장마철에는 여러모로 주의해야 할 점이 많죠. 특히, 물과 습기가 많아지면서 ‘전기 안전’에 대한 관심이 그 어느 때보다 필요합니다. 한국전기안전공사 통계에 따르면, 강수량이 집중되는 7월과 8월에 감전으로 인한 인명피해가 유독 많이 발생한다고 합니다. 2016년부터 2020년까지 5년간 감전 … Read more

장마철 옷 빠르게 말리는 법

안녕하세요! 에디터입니다. 해마다 이맘때쯤이면 찾아오는 불청객이 있죠? 바로 눅눅하고 습한 장마철입니다. 장마철이 되면 유독 빨래 말리기가 힘들어집니다. 쨍한 햇볕 아래에서 금방 마르던 옷들도 장마철에는 영~ 속도가 나지 않죠. 제대로 마르지 않은 빨래에서는 퀴퀴한 냄새까지 올라와 불쾌지수를 높입니다. 그야말로 장마철 ‘빨래 전쟁’이 따로 없습니다. 하지만 장마철이라고 해서 마냥 손 놓고 있을 수는 없죠! 몇 가지 똑똑한 … Read more

올여름 장마 배수구 역류 예방 점검, 이렇게 합시다

매년 여름이면 찾아오는 불청객, 바로 ‘장마’입니다. 몇 해 전부터는 예측하기 어려운 집중호우가 쏟아지면서 곳곳에서 침수 피해 소식이 들려오곤 하죠. 특히 많은 분들이 걱정하시는 것이 바로 집 안팎의 ‘배수구 역류’입니다. 갑자기 퀴퀴한 냄새와 함께 하수구 물이 역류하기 시작하면 정말 속수무책인데요. 올여름 장마, 배수구 역류 걱정 없이 안전하게 보내는 방법을 미리 알아보겠습니다. 오늘 알려드릴 내용은 배수구 역류의 … Read more

장마철 실내 청소 가이드-눅눅함 대신 쾌적함을!

안녕하세요! 슬슬 후덥지근해지면서 다가올 장마를 대비해야 할 시기가 오고 있습니다. 장마는 단순히 비가 많이 오는 기간이 아니죠. 높은 습도와 낮은 일조량은 우리 집 안을 눅눅하게 만들고, 불청객인 곰팡이가 번식하기 딱 좋은 환경을 제공합니다. 쾌적하고 건강한 집에서 장마철을 보내기 위해서는 미리미리 실내 청소와 관리가 정말 중요한데요. 오늘은 다가오는 장마철 대비 실내 청소 및 습기 제거 요령을 … Read more

장마철 누수 점검 체크리스트

매년 여름이면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 ‘장마’입니다. 습하고 눅눅한 기운도 힘들지만, 가장 걱정되는 것 중 하나는 바로 ‘누수’ 피해죠. 천장에서 물이 새거나 벽에 곰팡이가 피는 등 갑작스러운 누수는 집을 망가뜨릴 뿐만 아니라, 이웃과의 갈등으로 번지기도 합니다. 하지만 너무 걱정만 할 필요는 없습니다! 장마가 시작되기 전에 미리 우리 집 구석구석을 꼼꼼하게 점검한다면, 대부분의 누수 피해를 예방하거나 … Read more

장마철, 눅눅함과 냄새 잡는 신발 관리 비법

안녕하세요! 여름의 불청객, 바로 길고 습한 장마가 시작되었습니다. 쏴아아 쏟아지는 비는 잠시 시원함을 주기도 하지만, 외출할 때마다 신경 쓰이는 것이 있죠. 바로 우리가 매일 신는 신발입니다. 장마철 높은 습도와 갑작스러운 비는 아끼는 신발을 축축하게 만들고, 불쾌한 냄새의 원인이 되기도 하죠. 곰팡이가 피거나 신발 형태가 망가지면 정말 속상할 텐데요. 하지만 너무 걱정 마세요! 장마철에도 신발을 뽀송하고 … Read more

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